学习健身教练有什么要求

  随着健身行业发展越来越成熟，对想从事健身教练这个职业的人群来说，考健身教练证是必不可少的，证书是入行的敲门砖。下面上海567GO健身学院给大家分享学习健身教练有哪些要求，希望能帮助到大家。

  学习健身教练要求

  1、兴趣

  现在很多人都转来学健身教练，选择这个行业，首先要对它有极大的热情，兴趣是好的老师，这样才能保证学习的热情。学习健身并不是像大家表面上看到的只有锻炼，或者是器械，我们在锻炼之前还要学习运动解剖学、运动营养学、健康体适能等等知识，有了这些知识我们才能知道怎样的运动是科学合理的，增肌和减值的配餐应该如何设置。

  每个人都有不同的运动兴趣和健身目的，我们健身教练应该如何去对症下药，让健身会员的锻炼热情保持积极状态等等，这些都是需要学习的。

  2、外形

  17到35周岁之间想学健身教练都是可以的，男生160往上，女生155往上，都是可以来学的。很多人都认为自己身材不占优势，其实并不是，当然有成功的案例，全国健美锦标赛冠军李衡敏就是成功逆袭的典型，我们没有很好的外形就一定要锻炼自己，身材不是天生的，肌肉都是自己一点一点慢慢练出来的。

  3、文化

  初中文化是完全可以学习健身教练的，现在很多学校都是零基础健身教练培训学校，我国目前为止没有开设健身方面的大学，学习健身教练基本都是经过专门的健身教练培训机构来学习的。所以就算没有高学历，还是可以来学一门技术的。

  健身就是一个很好的技术，职业潮、薪水高、跟学校的学习基本没有太大的关系，健身是技能行业，主要学习的还是理论知识和实践技能。走上工作岗位以后，健身教练还要拼服务，就是把学习到的技术服务于会员，让他们都能得到很好的锻炼，还要懂一点点的销售技巧，所以从头开始学习也是没有问题的。

  以上就是上海567GO健身学院整理的学习健身教练的要求，希望对大家有所帮助。

尊重原创文章，转载请注明出处与链接：http://sh567go.5zix.com/news/63736/ 违者必究！ 以上就是上海567GO健身学院 小编为您整理学习健身教练有什么要求的全部内容。

---

• ← 健身教练在人们健身中有什么作用
• 成为健身教练需要学习哪些内容 →